Härligt!
Var nyss ute på en powerwalk med Ebba&Mimmi!
Efter det så gjorde jag mitt styrkeprogram jag skapat eftersom det
var en inlämning till idrotten. Vi måste genomföra styrkeprogrammet och utvärdera det också+att
vi får jobba med det på lektionerna så tänkte att jag skulle testa några övningar först :)
Känns ganska gött i kroppen nu efter en dusch faktiskt!
Imorgon skulle vi tydligen ha någon annan jobbig styrketräning på idrottspasset också,
får la se om jag överlever ;)
Kommer ju lätt bli biff nu allså, *hosthost*
Efter det så gjorde jag mitt styrkeprogram jag skapat eftersom det
var en inlämning till idrotten. Vi måste genomföra styrkeprogrammet och utvärdera det också+att
vi får jobba med det på lektionerna så tänkte att jag skulle testa några övningar först :)
Känns ganska gött i kroppen nu efter en dusch faktiskt!
Imorgon skulle vi tydligen ha någon annan jobbig styrketräning på idrottspasset också,
får la se om jag överlever ;)
Kommer ju lätt bli biff nu allså, *hosthost*
Kommentarer
Trackback